کودکان خردسال، مثل کودک ۱ تا ۳ ساله، گاهی رفتارهایی دارند که شما را سرشار از عشق و شادمانی میکنند، اما مواقعی هم هست که رفتار آنها میتواند طاقتفرسا باشد.
در این سن، کودکان هنوز توانایی لازم برای کنترل احساسات و خشم خود را ندارند. ممکن است بهجای بیان احساسات، واکنشهایی مثل زدن یا گاز گرفتن نشان دهند. هرچند این رفتارها تا حدی طبیعی است، اما شما میتوانید با راهکارهای مناسب به شکلدهی رفتار کودک کمک کنید.
۱. قوانین ساده و روشن تعیین کنید
کودکان قوانین را زمانی میفهمند که به زبان ساده و شفاف برایشان توضیح داده شود. به کودک بفهمانید که در خانه یا جمع چه انتظاراتی از او دارید.
۲. یاد بدهید احساساتش را بگوید
کودکان در این سن هنوز مهارت کنترل خود را یاد نگرفتهاند. به آنها آموزش دهید که وقتی عصبانی هستند، بهجای زدن یا گاز گرفتن، احساساتشان را با کلماتی مثل «ناراحتم» بیان کنند.
۳. تهدید نکنید
به جای گفتن «اگر این کار را بکنی، میزنمت»، سعی کنید رفتار مناسب جایگزین را به کودک نشان دهید. مثلا اگر اسباببازی از دستش افتاد و عصبانی شد، به او بگویید: «بیا دوباره امتحان کنیم.»
۴. رفتار خوب را تحسین کنید
همیشه وقتی کودک رفتار مناسبی مثل مهربانی یا آرام بودن نشان میدهد، او را تحسین کنید. مثلا بگویید: «چه خوب اسباببازیهات رو با دوستت شریک شدی.» این کار تأثیر زیادی در تقویت رفتارهای خوب دارد.
۵. اختلافها را مدیریت کنید
وقتی کودک با دیگری دچار اختلاف میشود، در ابتدا اجازه دهید خودشان مشکل را حل کنند. اما اگر کار به زدن یا گاز گرفتن کشید، وارد عمل شوید و کودکان را از هم جدا کنید. به آنها بگویید: «ما به همدیگر آسیب نمیزنیم.»
۶. جایگزینهای سالم نشان دهید
به کودک یاد بدهید که بهجای پرخاشگری، میتواند با گفتن «نه»، کنار رفتن یا صحبت کردن مشکلش را حل کند. خودتان هم با رفتار و کلماتتان الگوی او باشید.
۷. حواس کودک را پرت کنید
اگر احساس کردید کودک در حال عصبانیت است، او را با فعالیت دیگری سرگرم کنید. مثلا کتابی به او بدهید یا با او بازی کنید. این کار میتواند به آرام شدن او کمک کند.
۸. آرام باشید و الگو شوید
یکی از مؤثرترین راهها برای آموزش رفتار مناسب، حفظ آرامش خودتان است. اگر در مواقع ناراحتی با صدای آرام صحبت کنید، کودک نیز از شما یاد میگیرد.
۹. قاطع و محکم باشید
اگر نیاز به واکنش دارید، بدون احساس گناه یا عذرخواهی، محکم باشید. قاطعیت شما به کودک نشان میدهد که قوانین تغییرناپذیرند و باید رعایت شوند.
۱۰. زندگی آرام و باثبات ایجاد کنید
کودکان در محیطی آرام و با عشق بهتر رشد میکنند. با مهربانی، نظارت دقیق و آموزش مداوم، به آنها کمک کنید تا احساس امنیت کنند و رفتارهای بهتری داشته باشند.
چه زمانی باید با پزشک مشورت کنید؟
اگر رفتارهای پرخاشگرانه کودک بیش از چند هفته ادامه داشت یا نمیتوانید آنها را مدیریت کنید، با پزشک مشورت کنید. نشانههایی مثل آسیب رساندن به دیگران یا خود، اخراج از جمع بازی یا نگرانی شما درباره امنیت دیگران نیاز به بررسی تخصصی دارد. برای رزرو مشاوره با ما در ارتباط باشید.
تلفن مطب: ۴۴۲۳۴۶۱۱-۰۲۱
ساعت تماس: روزهای زوج ساعت ۲-۷ بعدازظهر
